Suppleringskursus

Forebyg stress på din arbejdsplads

Stress på jobbet – hvad kan AMO gøre ved det?

Firmakursus

Stress kan opstå af mange forskellige årsager, og vi som mennesker reagerer meget forskelligt på egne og andres krav. Når presset bliver for stort, kan det påvirke såvel den enkelte som hele teamet, og det kan få negativ indflydelse på jeres psykiske arbejdsmiljø.

Målgruppe

Kurset henvender sig til arbejdsmiljørepræsentanter, ledere, HR-medarbejdere og andre, der arbejder med psykiske arbejdsmiljø.

Udbytte

Du får viden om de faktorer, der kan påvirke arbejdsmiljøet i en positiv og negativ retning, og hvordan I, som organisation, kan arbejde med forebyggelse og håndtering af stress.

Du får indsigt i, at vi som mennesker reagerer forskelligt på belastninger, og hvorfor dét har en betydning for vores fælles arbejdskultur. Du bliver introduceret til forskellige metoder til at iværksætte indsatser til at fremme det psykiske arbejdsmiljø.

Indhold

Du bliver introduceret til begrebet stress, hvorfor det opstår og hvordan det påvirker fællesskabet. Du lærer at genkende tegn og ændringer i den enkeltes adfærd eller i teamet, som viser signaler på belastninger, og vi ser på de faktorer, der traditionelt forårsager stress.

Med udgangspunkt i cases ser vi på forskellige handlemuligheder til ”når stress er opstået” og hvad er din rolle og ansvar, som AMR og som organisation. Du arbejder med flere værktøjer til at blive klogere på tiltag på de forskellige niveauer i organisation. Vi sætter fokus på, hvordan du kan sætte stress på dagsordenen og forebygge stress og fremme trivslen på din arbejdsplads.